一天晚上接近凌晨了,手机铃声突然响起来,现在是防控防治肺炎疫情的关键时期,来的陌生电话估计是社区居民打来的心理咨询热线,一接通,果不其然,一个声音传来:老师,我刚刚在看关于疫情的信息,内心非常焦虑,这会睡不着觉了。
我问:哦,除了失眠,其余时间还有什么情绪反应。她继续回:白天在家有时会莫名心慌,最近容易发脾气…
…………
一天晚上接近凌晨了,手机铃声突然响起来,现在是防控防治肺炎疫情的关键时期,来的陌生电话估计是社区居民打来的心理咨询热线,一接通,果不其然,一个声音传来:老师,我刚刚在看关于疫情的信息,内心非常焦虑,这会睡不着觉了。
我问:哦,除了失眠,其余时间还有什么情绪反应。她继续回:白天在家有时会莫名心慌,最近容易发脾气…
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