心态好是最好的养生。
林清玄说：
“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意。”
深以为然。
悲欢离合是人生的常态，与其终日郁郁寡欢，不如学着随遇而安。
许多事情，换一种心态，就会有不同的光景。
心理学家阿德勒也说：
“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。”
天宽地宽不如心宽，命好运好都不如心态好。
好心态，就是最好的养生。
01
少攀比，烦恼就少了。
曾听过这样一个故事，有两只鸟，一只住在森林里，一只住在笼子里。
两只鸟都很是羡慕对方，于是就互换了位置。"
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